Dicas para curtir o carnaval sem abrir mão da saúde.
O Carnaval já está batendo na porta e a gente já separou 5 dicas essenciais pra você curtir o carnaval da melhor forma possível. Confere:
Use roupas leves
Aposte em roupas leves e fresquinhas, feitas de tecido como o algodão, costumam ser as melhores escolhas para lidar com o calorão. Uma ótima dica também é usar sapatos confortáveis para proteger seus pés de ferimentos e os joelhos contra os impactos.
Fique atento ao que acontece ao seu redor
Sabemos que parece muito clichê e dica de mãe, mas tomar cuidado com seu copo é mais importante do que você pode imaginar. Existe uma série de drogas que podem ser colocadas na sua bebida sem que você possa perceber e podem te levar a ficar inconsciente!
Não esqueça o protetor solar
Ninguém aqui quer ficar todo vermelho e ardido na melhor época do ano, né? Para garantir que isso não aconteça, tire um tempinho do seu dia para cobrir todo o
seu corpo com protetor solar, lembrando de reaplicar o produto ao longo do dia!
A garrafinha com água é essencial
O combo Frevo, suor e cerveja retira muito líquido do seu corpo, por isso ingerir bastante água é fundamental. Um aliado importante também, pode ser aquela água de côco geladinha, ela vai garantir que você não precise se preocupar em repor sais minerais perdidos.
Evite ficar muito próximo das caixas de som
No carnaval, o volume costuma ser alto e o resultado disso pode ser uma lesão na laringe ou nos ouvidos.
E aí, já anotou tudo? Não esqueça que curtir o carnaval é bom, mas são só 4 dias e ainda vão restar 361.
